News des Etoiles

Cross des Mureaux et d'Alonnes

Deux coureurs, et pas des moindres étaient engagés sur les cross du week-end : Réjane et Mohamed Abourrig

Sur le cross d'allones (Sarthe), Réjane termine 28ème de la course remportée par un trio  Russe-Kenyanne-Russe, et arrive à laisser une russe derrière elle !!!
Un parcours très grand avec une sacrée montée et une sacrée descente !!!!
Très contente de ses sensations pour un retour au cross. Voilà qui promet pour la suite !!!

Le Maxi-Cross LA MURIAUTINE, Cross des Mureaux (78) est une course de 9,790 km où s'est aligné Mohamed Abourrig.

Nous ne savons pas ce qu'il a fait la veille et l'avant-veille comme entrainement... mais cette fois ci, les Etoiles ont brillé de leur plus bel éclat :

1ere place , donc la plus haute marche du podium !!!

Bravo Mohamed !!!  

 

Garches & Paris 17è : Podiums et Records !!!

Pour ce premier Dimanche hivernal, 3 courses au programme parisien : Garches 8km et 16km et les foulées du 17ème, course organisée par notre co-locataire de Paul Faber !!

Le 8km de Garches nous apporte nos deux premiers podiums !!! Momo, 4ème de la course monte sur la 3ème marche du podium sénior et , Saïd 7ème au scratch et 2ème V1 !!!

Le 16km de Garches, un seul concurrent et un podium !!! Yves Duval, 12ème et 3ème V1 !!

 

Le 10km des Foulées du 17ème était une première pour un grand nombre des 14 représentants des Etoiles sur cette course !!! Une boucle de 5 km pas si facile qu'elle ne parait, avec des faux plats descendants trop courts...et des faux plats montants qui n'en n'ont pas l'air mais qui se sentent bien dans les jambes, surtout la deuxième Rue Lemercier...

4 records personnels et un podium sont dans l'escarcelle des Etoiles du 8ème !!!

Commençons par le podium agrémenté d'un record perso !!! Laure, qui a retrouvé "la gniac" que l'on lui connait, 39'17" Best Personal Performance !!! et 2ème féminine, 2ème V1F...!!!

et maintenant les record perso... Gaël sous les 39', 38'53" exactement, plus il se couche tard... Alexandre, sous les 45' en 44'58" contrairement à sa montre... et Marie, en 58'03" qui progresse de 2'... On travaille aussi à Monceau !!

Félicitations à tout les quatres !!! 

Les autres résultats : Gaétan 35'49", Christophe qui visait sous les 38',  38'39"..pas simple le parcours.., Jef 37'17", Patrick 38'00, Yves S est retombé de son nuage...42'02", Henri 44'25", Nathalie 48'28", Muriel 48'46" , Elisabeth qui avec sa grande gentillesse a accompagné Marie dans son record, 58'01"

En v'la un beau week-end d'Etoiles...Yeees !!!

Saison des cross !!! Le grand cross de Massy Essonne

Ce dimanche, Mohamed Abourrig a participé au Grand cross de Massy Essonne et termine a une très belle 12ème place !!! 7110 m en 27'24".. alors que le Vendredi  ..il avait fait 20 fois 100-200-300 !!!

Bravo !!!

Semi de Boulogne-Billancourt

Ce semi là, c'est un des grand rendez-vous des courses parisiennes voire nationales !!! C'est pourquoi, nous, les Etoiles étions un grand nombre à s'aligner sur la ligne de départ...avec au fond de nous même l'espoir de battre son record perso sur ce parcours rapide...

Petit matin gris à Paris...ça rime..., 12°, pas de vent, juste une espèce de p'tit crachin qui dura quelques minutes. Ca change de l'année dernière, où seuls les canards faisaient de la bronzette !!

Echauffement collectif sur l'avenue principale, entrée dans le sas préférentiel..pour les plus chanceux, et nous voilà partis !!!! C'est bien le sas préférentiel, pour pouvoir courir un peu plus à l'aise...mais attention de ne pas se faire "embarquer" par le rythme plein d'entrain des coureurs rapides...

Ce qui est bien avec ce circuit, c'est qu'à plusieurs moments...vous croisez les premiers et donc vous pouvez regarder le positionnement des Etoiles les plus rapides comme Mohamed Alahyan, et même l'encourager tout en courant...

D'ailleurs Mohamed fait un de ses meilleurs semi depuis 6 ans..., passe sous les 1h10, en 1h09'54", termine 19è et 1er des Hauts de Seine.

Yves S atomise son ancien record !!! 1h27'37" !!! (-4' !!!) , il n'y croit toujours pas..40è V2, nous assure qu'il n'y avait rien dans les p'tits Lu du matin...

Derrière,  Renaud, 1h29'22" (Record Perso), et les indécollables Mario et Jean, tous deux 1h29'57" atteignent le minimum qu'ils s'étaient fixés, sous les 1h30".

Nicolas 1h31'36", Henri 1h37'28", Alexandre 1h40'34", Philippe Boutonnet 1h38'30", et André, vaillant jusqu'au bout, 1h54'23".

Que se passera t'il sur le semi de Paris ?!?!

Paris 9ème, Meudon, les challenges !! et les Foulées de Villepreux

Christophe et Brian se sont présentés sur la course de Paris 9è, une étape du Paris Challenge Tour

Parcours moyen, avec pas mal de circulation de voitures à côté, voire on doit couper au 2e tour la file des voitures pour virer vers l'arrivée...
quelques grimpettes, mais sans plus (c'est pas les Ardennes loin de là!)
une organisation correcte mais un départ retardé de 20'. Résultat, on a eu le temps de se refroidir....Un premier km avec des jambes en bois.....et après, faut essayer de rattraper le temps perdu...
plus de 550 personnes classées, ça fait du monde, dans des rues pas toujours très larges, surtout au départ.

Christophe BLATZ, 44e en 39'19" sans sensations agréables,
Brian TRIBONDEAU, 90e en 41'57", qui semblait assez satisfaisait de sa perf.

Quant au challenge du 92, c'est l'étape Meudon, avec nos infatiguables challengers, Memed et Richard, à l'affut, comme des renards... de tous les points !!!! Memed 48è et Premier V3 en 41'11" rapporte de précieux points, quant à Richard...??? Nous attendons des nouvelles...

Jean-François à participé, tout seul dans la campagne..,  au 5 km de Villepreux. Comme nous n'avons pas son résultat, nous ne savons pas s'il a réussi à se désembourber !!!! Mais nous l'avons entendu raler...donc pas de souci, il va bien !!!

Une Etoile à Athènes !!

Vainqueur du challenge 92 en 2007, Réjane a été invitée a participer à un 10km en Grèce.... à Athènes plus précisément.

Ce 10 km a une particularité, c'est un 5 km en Aller/Retour...sauf que les 5 premiers kilomètres est un faux plat montant et donc...le retour....un faux plat..descendant...Bravo Gagnéééé

Réjane fait la première partie en 19'50" pour finir en 37'43" et prend la 3ème place !!

Nice - Cannes , une première !!!

Ce 9 Novembre 2008 ce déroula la première édition du Marathon Nice-Cannes.. Quelques unes de nos Etoiles ont voulu participer à cet évènement !!!

Un premier semi plat suivi d'un deuxième plus valonné que l'on imaginait rend ce marathon un peu moins facile qu'une promenade au bord de la plage.

En attendant les récits de chacun d'eux, voici leurs résultats :

Vincent Rousseau , 2h27'09, 14è (14è SE)

Fahrid Raou , 2h49'02, 103è (35è V1)

Patrick Salort , 3h06'11, 442è (192è V1)

Gaël Robin , 3h16'59, 845è (357è SE)

Stéphane Friant , 3h26'47, 1300è (570è V1)

Laurent Dray , 3h32'41, 1715è (738è V1)

Ils sont tous là...Bravo !!!!

En Avant-première !!!! Le maillot !!!

Tant attendu ce maillot !!!!

Maquette de notre maillot 2008-2009 !!!

Aux dernières nouvelles, ils devront être prêts pour la mi-novembre !!! (maillot uniquement)

Nous voilà prêts à briller sur Boulogne !!!

10km de St Cloud

Apres une 2 ème place dimanche dernier à BAYONNE au 15km de La Nive en 48'40, voilà Mohamed Alahyan enfin premier à SAINT CLOUD sur 10km !! (il ne nous dira pas le chrono cette fois!)

Philippe Balthazard 28è (10è SEM), Richard 34è (12è V1), Memed (86è) et encore une fois 1er V3
Alexandre (171è) et Henri (212è) ont bien représenté nos couleurs !!!