Rambouillet étant situé a 50km de Paris, il fallait être matinal ce dimanche pour un départ du semi prévu à 9H30, mais cela n'a pas refroidi les 20 Etoiles qui avaient choisi de courir le Semi Marathon. Nous sommes depuis quelques semaines déjà réunis dans les entrainements et les sorties longues du week-end, Réjane et son groupe de gars motivés par ce même objectif: la distance mythique du prochain marathon de Paris.
Ce semi était donc un test important pour nous tous dans la préparation, malgré la fatigue des entrainements à prendre en considération dans l'état de forme. Avec une température quasi idéale et un parcours presque plat , tout était réuni pour réussir une belle course.
Le départ est donné pour plus de 2000 coureurs, le 1er kilo légèrement descendant a fait partir la course sur un rythme assez rapide. Après 4km en ville, le parcours emprunte des routes forestières très agréables, je prend mon rythme sur des bases d'une 1h22, jusqu'au 15e km la sensations sont plutôt bonnes, mais après ce passage en foret, le parcours devient un peu plus exigeant et les jambes plus lourdesAu 18e Km , Jeff me rejoint, il a pris un départ plus prudent que moi, j'essaie de m'accrocher mais il a mis le turbo et finira très fort comme à son habitude. A ce moment de la course, Vincent a déjà franchi la ligne d'arrivée !! Je fini le semi avec un temps de 1h23'23, satisfait tout de même malgré la fin de course difficile pour moi. Ensuite ce sera un tir groupé des Etoiles du 8e, 5 coureurs en 1mn, Grégory et Adrien (les 2 potes inséparables! ) finiront dans le même temps. Au final 2 podiums pour les filles, Marie Amélie 1ere et Réjane 3e (avec leur club FFA) 2e place au scratch pour Vincent et une belle 3e place par équipe pour les Etoiles !!
Ces résultats sont très encourageant pour le prochain challenge des Etoiles du 8ème, au moment ou vous lirez cet article nous serons a quelques jours du Marathon de Paris, au vu des temps réalisés a ce semi (ainsi qu'au semi de Paris, Rueil, Chartres etc..) il y aura une pluie de performances le 10 avril.
Les Etoiles vont briller dans la ville lumière !!
Classement Scratch de Rambouillet 2123 coureurs
Les gars
2è. Vincent 1h08'37, 5è Olivier G (le coach) 1h10'56, 23è. Nicolas L 1h15'47, 30è. Julien 1h16'52, 110è. Jean François 1H22'52, 119è. Dominique 1h23'23, 166è. Richard 1H25'29, 177è. Patrick. S 1h25'48, 183è. Olivier LB 1h26'02, 194è. Grégory 1h26'30, 195è. Adrien M 1h26'30, 234è. Philippe B 1h28'15, 262è. Ludovic 1h29'00, 271è. Michael 1h29'22, 362è. Yves S 1h31'42, 420è. Guillaume 1h33'15
Les filles
1ère.Marie Amélie 1h24'31, 3è. Réjane 1h27'24, 8è. Anais 1h34'04, 13è. Marie 1h39'46
